lunes, 20 de mayo de 2013

Recomendaciones para el esposo de una diabetica

Cuando una esposa es diagnosticada como diabetica, todo cambia, es necesario modificar la conducta diaria, para beneficio de nuestra pareja y por extension para beneficio de la familia, lo primero es darle mucho amor y cariño, porque muchas mujeres ven el diagnostico como una sentencia de muerte, lo cual no es, solo es una enfermedad que no se cura, pero con la cual se puede vivir por muchos años.

Lo primero es darle mucho amor, tomarse un fin de semana de vacaciones, parte para distraerla, parte para que se pueda pensar y aceptar la realidad, hay que tenerle mucha paciencia, la respuesta mas comun es negar que se tenga la enfermedad, lo que regularmente provoca que sea necesario hacer varias pruebas, tres en caso de mi esposa.

Lo siguiente es mostrar nuestra solidaridad, no tener alimentos que den tentaciones, adios a los refrescos y botanas grasosas en la casa, todo aquello que ella tenga prohibido es mejor dejarlo de consumir como familia, lo cual tambien puede ayudar a evitar que nuestros hijos, que geneticamente tienen muchas mas posiblidades de volverse diabeticos, contraigan la enfermedad.

Otro factor a tomar en cuenta es la disminucion del Stress, eso significa algo muy duro, pero que todo hombre que se precie de serlo puede hacer, Aguantarse, no importa cual sea el problema de pareja, ya no podemos confrontarla, es mejor darle por su lado y hacer las cosas que creamos correctas, es importantisimo que nuestra pareja no este sometida a mucho stress.

Pero claro, como hombres podemos usar varias formas de seguir consumiendo nuestras comidas favoritas, por ejemplo podemos consumir botanas cuando estemos con los amigos o en la comida del trabajo pedir todo aquello que no podemos comer en la casa, aunque poco a poco tambien iremos adquiriendo rutinas mas saludables y llegaremos al punto de que un simple vaso de refresco nos puede empalagar.

En fin, solo es otra responsabilidad mas en la vida de un hombre, pero una que hara a nuestra pareja vivir mas y a nuestros hijos mas sanos.